デイリーアクティビティ@Shangri-La's Tanjung Aru Resort&Spa KOTA KINABARU
シャングリ・ラのリゾートは、無料で参加できるデイリーアクティビティが充実している。
日替わりスケジュール制で、朝から夕方までバラエティ豊かなアクティビティあり。

4歳以上の子供だったら、子供だけで参加できる、キッズ・アクティビティもある。
これは、子供にとっては良い経験になるし
親にとっても、のんびり時間ができる。
我が家も、息子が4歳以上になったら、ぜひ体験してみたいと思った。


私たちは、朝9時から『CHIスパ』で行われた、ピラティスマットワークスに参加した。

ピラティスは、16歳以上~の参加だったので
息子は朝8時30分からベビーシッターをお願いして、キッズクラブで遊んでいてもらった。

ヨガが毎朝8時からと、毎夕5時から行われていて、そちらにも参加したかったのだけど
開始30分前からベビーシッターをお願いするとなると
朝食や夕食の時間を調整するのが難しく、ヨガには参加できなかった。
(ただし、ヨガの先生いわく、予約が他に入っていない場合は、子連れでもOKだとか)

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海にせり出すように建てられた、『CHIスパ』

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息子を抱っこ・おんぶする時期が終わり、すっかり肩こりや腰痛などの身体のつらさがなくなって、週一でジャイロ(バレエダンサーのリハビリのために考案された筋トレ運動)に通うようになってからというもの、以前は大好きだったスパマッサージが、どうもくすぐったくてたまらなくなってしまい…

今回はスパを受けなかったけれど、この建物には入ってみたかったので
ここで開かれるアクティビティに参加できてよかった。

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庭に、スパパビリオンが点在していた。

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庭はきれいに手入れされていて、南国らしい鮮やかな花が美しい。

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正面奥に建つ、ヨガパビリオン。

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小道をすすむと、すぐ海が広がっていた。

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ボルネオ島は、地震や津波の被害がないのだとか。
それゆえに、これだけ海に近いスパが建てられるのでしょう。

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オープンエアのスパパビリオン。
風が抜けて、とても気持ちが良かった。

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まるで海の上にいるような…
舟からの風景のよう。

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ピラティスの先生(ヨガも兼任らしい)。

見た目は、もたいまさこさんによく似ていて
喋りは、片桐はいりさんによく似ていて
私が好きな映画(『かもめ食堂』や『プール』あたり)に出てくる人のようだった。

呼吸の音が、ブシュー!プシュー!と、まるで機械のようにすごくて
鉄人のような先生だった。

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1時間のレッスン。いい汗かいて、気持ちが良かった。
美味しい物を食べてばかりの旅行中。
少しでも運動すると、食べてもいいような気になるような…。

できることならば、もっと参加したかった。

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それから、プールで遊んでいるときに始まった、アクアビクスにも参加してみた。

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ムッキムキのインストラクターが、ノリノリの音楽に合わせて
すごいハイテンションで動いていた、アクアビクス。

のんびりしたプールで、突如始まったので、最初はびっくりしたけれど
(スケジュールをチェックしていなかったから)

参加者も多く、音楽に合わせて動くのが面白かった。

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息子も参加…はできないけれど、なんとなく音楽に合わせてユラユラ。
周りの様子が面白そうだった。

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最初は、気軽に動いていたけれど…

水の中で体を動かすって、かなりきつい。
筋肉がないと動けないことを思い知る。

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インストラクターのシャープな動きと
自分たちのヨボヨボした動きとのギャップがおかしくて
お腹がいたくなるくらい笑った…

アクアビクス+笑いで、腹筋動かしたな…。


妙にツボにはまり、動画まで撮ってしまった。
たまに見返しても笑える。

見るだけで楽しくなるって、幸せだ…。

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リゾートホテルにこもって、アクティビティに参加して楽しむ。
こういう過ごし方が好きだ。

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